예전에는 단순히 핸드폰 사진기만 이용했었던 반면 요즘 많은 사람들이 찍기는 조금 어렵더라도 화질이 좋고 전문적인 사진기술을 배울 수 있는 DSLR사진기를 사용한다. 여가시간에 이러한 전문적인 사진기 다루는 법을 배우며 평소 대학생활을 사진기에 담아보는 것은 어떨까. 일생의 한번 뿐인 대학생 때의 내 모습을 간직할 수 있는 소중한 사진들을 찍어보자. 요즘 뜨거운 관심으로 큰 인기를 끌고 있는 캠핑은 평소 여행을 즐기는 학우들에게 안성맞춤인 여가활동이다.
20~30대 젊은 직장인은 물론 남성 수강생들이 문화센터의 문을 두드리자 E-커머스에 밀리던 백화점들은 매출 상승을 위한 새로운 사업 전략들을 세우고 시도하는 추세입니다. 주중 6시 이후 움직임이 활발해진 직장인들의 시선을 사로잡기 위해 퇴근 시간 이후 타임 세일을 열거나, 문화센터 고급화를 실현하며 복합문화공간으로서의 탈바꿈한 것은 이로 인한 결과물입니다. 일본의 경우는 실제 청년층 남성들이 중심이되어 마케팅과 유사한 활동을 포함해 교육, 동아리 활동 지원, 구인구직까지 다양한 분야에서 활동 중이다.
안전한 고령친화 환경 조성을 위해 홀몸노인이 집단으로 거주하는 공공안심주택을 건립하고, 공공시설을 신축할 때 고령 친화적 설계 가이드라인을 마련한다. 2025년까지 735개 노인일자리를 추가 발굴하고, 기존 사업을 포함해 2천개를 활성화시켜 소득창출과 안정적인 노후생활을 지원한다. 교통인프라는 47번 국도와 진접-내촌간도로를 이용 할 수 있으며, 올 3월 개통이 예정된 4호선 연장선(진접선) 진접역이 도보 거리에 있으며, 2023년 착공예정인 GTX-B노선 별내역도 이용할 수 있다. 특히 해당 현장은 이마트, 홈플러스 등의 대형마트와 영화관, 대형 의료시설 등 다양한 생활인프라가 지근거리에 있고, 교육시설로는 진접초교, 해밀초교, 진접고교가 있다. 단지주변으로 해참공원, 철마산 등이 인접해 자연환경 속에서 여가생활을 즐길 수 있다. 총 대지면적 11,868.8m² 규모로 각 세대는 전용면적 463m²~578m² 20개 필지로 나누어 공급되며 개인소유토지로 분양 후 개별등기를 한다.
휴대폰 알람을 설정해 적어도 1시간마다 휴식을 취하는 것도 요령이다. 손가락을 앞뒤로 밀고 당기기, 주먹 쥐었다 펴기, 손바닥을 아래로 향한 채로 책상 위에 두고 손가락을 하나씩 들어 올리기 등의 동작은 쉽고 간단하면서도 손가락의 긴장을 풀 수 있어 염좌 예방에 도움이 된다. 손가락에 뻐근함이 느껴진다면 따뜻한 물에 손을 담그고 주먹을 쥐었다 펴기를 반복하면 경직된 근육을 풀어주고, 혈액순환이 원활해져 통증 감소에 도움이 될 수 있다.
기관인증 후 DBpia 로그인하시면 90일간 인증 상태가 유지됩니다. 이창한 통계팀장은 “소득, 여유 시간, 주변 환경 등에 의해 현실적으로 만족도가 높지 않은 여가 생활을 누리는 것으로 나타나 건전하게 바뀔 필요가 있다”고 말했다. 이 팀장은 또 “수면 시간 만족도도 낮은 것으로 나타나 도시 생활의 고단함을 엿볼 수 있다”고 덧붙였다. 여가 생활 목적으로는 '마음의 안정과 휴식, 스트레스 해소'(33.4%)를 가장 많이 꼽았고, 다음은 ‘개인의 즐거움'(31.4%)이었다. ‘가족과 함께하는 시간’(10.7%), 건강(10.3%), 대인관계ㆍ교제(7.7%)가 뒤를 이었다. 실제로 이들이 하는 여가 생활을 확인해 보면, 유튜브나 음악, 웹툰, 게임 등디지털 콘텐츠 소비 활동이 활발했고요, 낮잠이나 산책 같은 휴식 활동이 주를 이뤘습니다.

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좋은 친구, 동료들과 천주(天酒)를 즐기는 것도 삶의 윤활유가 된다. 5060 세대와 퇴직자들은 자신의 여가생활을 점검하는 것이 필요하다. 여가는 신체적 정신적으로 건강한 삶을 유지하게 하며 다양한 삶의 의미와 가치를 부여하고 있다. 현재 여가 활동 중에 자기 성장에 도움이 되는 것이 있어야 한다. 여가 활동은 즐겁거나 기분 전환이나 자기 계발의 기능을 갖고 있기 때문에 대부분 신체적 기분 전환용 여가 활동 중심으로 하고 있지만 자기 계발에 도움이 되는 여가 활동은 많지 않은 편이다.

연구회 안내

프랑스의 여가학자인 뒤마제디에는 여가를 활동의 성격에 따라서 나눈다. 자유의지에 의한 일들 즉 휴식을 즐기는 것, 즐기기 위한 것, 지식을 쌓거나 취미로 기능을 연마하는 것, 공동체에 대한 자원봉사까지 포함하고 있다. 사회적 약자에 대한 봉사는 단순한 사회복지의 차원을 넘어서는 것이다. 가장 건강한 사회는 사회적 약자에 대한 사회적 보살핌이 제대로 실현되고 있는 사회이다. 사회봉사는 자신의 자유로운 시간을 써서 봉사의 즐거움을 얻는 자발적인 활동으로서 의미가 있다.
https://hamkingka.com/ CES들에서도 일상생활에서 활용할 수 있는 로봇을 공개된 바 있습니다. 이번 CES에서는 이런 서비스 로봇들이 그 영역을 계속해서 확장해나가는 모습을 볼 수 있었습니다. ‘호반써밋 포레센트’는 천안삼거리공원이 단지 바로 앞에 위치해 여가 생활을 누릴 수 있고, 일부 가구에서는 공원 조망도 가능하다. 천안삼거리공원은 테마형 도심공원으로 재조성하는 명품화 사업도 추진되고 있는데, 개발 완료시 더욱 여유로운 힐링 라이프를 누릴 수 있을 전망이다. 천안시는 지난해 12월 천안삼거리공원 재개발사업 착공식을 열고 본격적인 개발을 시작했다.

여가생활은 삶의 질을 향상시키는가? : 대학생의 여가생활유형과 생활만족도 및 주관적 안녕감의 관계

경희대 스마트관광원은 플랫폼 기술을 활용한 관광, 즉 스마트관광을 연구한다. 스마트관광은 IT 기술과 개인들이 자신이 가지고 있는 개성과 취향을 결합해 자신만의 독특한 관광활동과 상품 선택을 만들어내고 있다. 코로나 19 상황 속에서 스마트한 관광소비자가 원하는 레저문화와 음식, 숙박, 교통을 이용하는 관광행태가 크게 변화하고 있다. 코로나19 이전과 이후 관광은 스마트폰 기반의 개인과 가족 위주의 관광은 더욱 세밀해지며 자신만의 공간이나 상황속으로 깊숙히 들어가 긍정적인 경제적 파급효과를 만들어 낼 것이다.

`코로나 시대` 여가생활은 `집 근처

여가생활을 8대 유형별로 보면 휴식(90.5%)이 가장 많았다. 이어 취미오락활동(84.7%), 사회 및 기타 활동(61.2%), 스포츠 참여 활동(28.8%) 등의 순이었다. 여행을 통해 여가를 즐기는 분들도 많은데요, 캠핑 등을 통해 국내여행을 하거나 해외여행을 가기도 합니다. 이를 통해 시 전역에 걸친 성장관리계획을 수립하고, 3개구 지역별 특성을 반영한 특색 있는 균형발전을 도모한다.
오픈마켓 사이트에서 컬러링북, 직소 퍼즐 등의 취미 용품 판매량이 크게 증가했다. 컬러링 북이나 퍼즐은 시간 가는 줄 모르고 집중하다 보면 자신도 모르게 오랜 시간 고개를 숙이게 된다. 고개를 내밀거나 숙이는 등 불량한 자세로 장시간 집중하는 습관은 목 디스크 발병 위험성을 높여 주의해야 한다. 목을 뒤로 젖히면 뻣뻣해지고 통증이 유발되거나 목을 뒤로 젖힌 뒤 아픈 쪽으로 고개를 돌리면서 머리를 아래로 누르면 전기가 오듯이 손에 방사통이 생기면 목 디스크를 의심할 수 있다.

대출 도서는 책 소독기로 철저하게 소독하고, 도서 전달 때 손 소독을 시행해 코로나19 예방에도 만전을 기할 예정이다. 특히 이번 CES 2022에서 한종희 삼성전자 부회장이 조만간 의미 있는 M&A를 단행하겠다고 발표하면서 로봇 산업에 대한 투자로 이어질지에 대한 관심도 주목되고 있습니다. [성동저널 김재태 기자] 성동구(구청장 정원오) 평생학습관이 겨울방학을 맞은 학생들과 학부모들을 위한 무료 특강을 개설 운영한다. 단지 내 ‘종로엠스쿨’이 입점한 이후에는 입주민들에게 2년간 50% 수강료 할인혜택도 제공될 예정이다. 피스텔 각 동 최상층에는 스카이라운지를 마련해 운정신도시의 아름다운 풍경을 한 곳에 담아낼 계획이다.
실제 생활권 내에서 저렴하게 제공되거나 무료로 이용할 수 있는 프로그램과 공간이 적지 않다. 개인이 갖고 있는 자원에 맞게, 그리고 스스로 하고 싶은 프로그램을 쉽게 찾을 수 있는 ‘수요자 맞춤형 정보’ 제공이 필요하다. 통계청에서 실시하는 ‘사회조사’는 사회적 관심사항, 삶의 질에 관한 사항 등 사회구성원의 주관적 관심사를 파악하여 사회개발정책의 기초 자료로 제공하기 위해 실시되고 있다. 특히 설문문항 중 문화나 여가와 관련된 문항들은 여가활동의 종류나 빈도, 향후 계획 등 응답자들의 여가활동과 그에 대한 태도 등을 다양하게 확인할 수 있다.
또한, 전체 회원의 69%가 2535세대인 MZ세대가 여가생활을 위해 즐겨 찾는 공간으로 확인됐다. ALL RIGHTS RESERVED.사전허가 없는 무단 크롤링은 민형사상 책임을 물을 수 있습니다. 홈페이지에 게시된 이메일 주소가 자동수집되는 것을 거부하며, 위반시 정보통신망법에 의해 처벌될 수 있습니다. 여가 시간이 정신 건강에 도움이 되고 스트레스를 덜 받게 한다는 것은 많은 연구에서 입증됐다.